串カツで根気春野菜でアレルギー予防
豚肉は、風水では事業運によいという。 (ドクター・コパの本から)
根菜類の玉葱ちゃんは根気
豚肉はビタミンbも多いらしい。
玉葱ちゃんは、その吸収を助ける。串3本で豚ロース1枚分
フライドポテト
コレは、芋をふかし、切って冷凍したものをフライにする。味塩を振って。
お魚は、一切れ、1匹焼いて家人若と二人で分ける。
量少なく、種類多くが70品目のコツ
鯵は冷凍しといたものを、解凍。
私は、酢水にいれて解凍する。
蕗のカツオ大和煮(缶詰105円)あえ。
山菜には、神秘の力があると私は思ってる。
だから、面倒でも、生の蕗を買ってきて前日に下ごしらえ、
新玉葱のカツオ大和煮あえ 105円で2種類の小鉢
免疫学の東大の先生の言葉。
簡単、コレだけ はありません。
70品目推薦の著者の言葉、70品目1週間は大変です。
私もそう思います。
↑串カツもいいなと思ってくださったら、応援お願いします。
70品目食事法に、魚は欠かせません。
安全な食材を、家族に食べてもらいたいです。
根菜類の玉葱ちゃんは根気
豚肉はビタミンbも多いらしい。
玉葱ちゃんは、その吸収を助ける。串3本で豚ロース1枚分
フライドポテト
コレは、芋をふかし、切って冷凍したものをフライにする。味塩を振って。
お魚は、一切れ、1匹焼いて家人若と二人で分ける。
量少なく、種類多くが70品目のコツ
鯵は冷凍しといたものを、解凍。
私は、酢水にいれて解凍する。
蕗のカツオ大和煮(缶詰105円)あえ。
山菜には、神秘の力があると私は思ってる。
だから、面倒でも、生の蕗を買ってきて前日に下ごしらえ、
新玉葱のカツオ大和煮あえ 105円で2種類の小鉢
免疫学の東大の先生の言葉。
簡単、コレだけ はありません。
70品目推薦の著者の言葉、70品目1週間は大変です。
私もそう思います。
↑串カツもいいなと思ってくださったら、応援お願いします。
70品目食事法に、魚は欠かせません。
安全な食材を、家族に食べてもらいたいです。
by yamatokodou
| 2010-04-23 09:34
| 学力をつける食事法実践